Bungee Workout 13 de January de 2021 25 Nesta modalidade, elásticos são utilizados para potencializar o efeito de exercícios nos músculos. Para a prática da atividade, é necessário que se prenda ao um ponto de ancoragem, o mosquetão, que se conecta ao elástico preso a uma cadeirinha (similar à do rapel, escalada) onde senta o praticante. O exercício, originário da Tailândia, requer muito fôlego e força muscular. É uma modalidade bem nova no Brasil e, por isso, ainda está no seu processo de difusão.
Yoga Aérea 3 de January de 2021 86 É uma nova maneira de praticar Yoga. Utiliza-se de tecidos presos no teto formando uma “rede”, onde o praticante realiza as Asanas tradicionais do Yoga. Pode ser praticado por todos e oferece alguns benefícios tais como: práticas avançadas de inversões com descompressão da espinha e pescoço, aperfeiçoamento das Asanas e desenvolvimento de força abdominal e da flexibilidade, além do encontro do estado de paz e uma sensação de leveza corporal.
Aula de Acroyoga 6 de April de 2016 2205 É uma prática que integra a sabedoria espiritual da Yoga, a bondade amorosa da massagem Tailandesa e poder dinâmico da Acrobacia. É uma modalidade divertida, que nos convida a explorar o nosso potencial e a expandir nossos limites, melhorando a comunicação, a confiança e a relação com o outro. Veja algumas fotos sobre o ACROYOGA!
Faixas Aéreas 6 de April de 2016 7252 Esse equipamento é composto por duas faixas fixadas em um ponto de ancoragem móvel, ou seja, que permite que a dupla de acrobatas sejam elevadas do solo em movimentos circulares, executando coreografia aérea circense. Essa modalidade é pouco conhecida e menos ainda difundida na cidade de São Carlos e Brasil. A Trupe Uaah! ministra aulas
Circo 5 de July de 2015 1162 As atividades circenses realizadas ‘fora do picadeiro’ popularizaram-se no Brasil ao longo da última década, consolidando-se hoje como uma opção ideal às pessoas que buscam conciliar atividade física, mental e artística em uma só modalidade. Atividades circenses compactuam movimento, música, expressão, confiança, equilíbrio físico e mental e diversão. Além disso, requerem força, disciplina, suavidade, persistência, concentração e entrega. O Circo é fertilidade para o corpo e para a alma, e têm transformado as vidas de centenas de pessoas, que se dizem mais fortes, corajosas e cheias de poder quanto penduradas lá no alto…. e quando voltam os pés no chão! Venha despertar a mosaico de cor e magia do circo no seu peito! “Buscamos nos aprimorar a cada dia como professoras treinando e estudando com os melhores do país e até de fora do país (rs). Mas muito mais do que técnicas, nós amamos o que fazemos e nossos alunos se tornam grandes amigos. Esse é o verdadeiro resultado do nosso trabalho. Energia positiva atrai boas vibrações. Por isso aqui o clima da aula é tão gostoso” diz Murcy.
Trapézio 5 de July de 2015 5516 “O trapézio, ícone das artes circenses, aparelho básico do treinamento de aéreos, mistura a firmeza do metal e a maleabilidade das cordas, oferecendo apoios ao acrobata. Da relação frágil e dinâmica entre o trapezista e seu instrumento, nascem suspensões, equilíbrios e quedas que se combinam numa dança que revela habilidade, força e leveza. Do grego “pequena mesa”, o trapézio é essencialmente um lugar para ultrapassar os limites da gravidade, revelar a magia do corpo suspenso, compartilhar com o público o sonho de voar.” Por Bruno Rudolf É um aparelho de ginástica usado para acrobacias aéreas e trata-se da modalidade mais antiga que se tem informação. Foi do trapézio que se criaram a maior parte dos aparelhos empregados nas performances circenses realizadas individualmente, em dupla, em balanço, entre outras.
Tecido Acrobático 5 de July de 2015 533 É a modalidade mais requisitada e amada. O aparelho é formado por um tecido especial, suspenso pela sua metade e suas pontas ficam soltas. Para executar figuras, torções, giros e quedas, o praticante antes ‘escala’ o tecido suspenso (existem inúmeras formas de subidas) e com travas feitas com o corpo e o aparelho, fica preso pelo (s) pé (s), mão (s), braço (s) ou perna (s).
Lira 5 de July de 2015 6645 É uma modalidade de acrobacia aérea em que o artista mostra flexibilidade, força e total controle do corpo sobre o aparelho em forma de arco preso ao teto por uma corda. O artista pratica movimentos artísticos explorando a circunferência e movimentando a lira para todos os lados.
